วิธีชงนมผงอย่างถูกสุขอนามัยที่ดีเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการเตรียมนมสักขวดเพื่อลูกน้อยของคุณ เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของเด็กทารกยังไม่พัฒนาสมบูรณ์เท่าผู้ใหญ่ ทำให้มีความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยและติดเชื้อต่าง ๆ โดยเฉพาะอาการท้องร่วงและอาเจียน และโรคอื่น ๆ อีกมากมายที่จะเป็นอันตรายมากขึ้นเมื่อเกิดกับเด็กเล็ก วันนี้เราจึงจะมาสอนวิธีชงนมผงที่ถูกสุขอนามัยในทุกขั้นตอน เผื่อว่าพ่อแม่มือใหม่หรือผู้ปกครองท่านใดที่อยากเช็คว่าวิธีที่คุณทำอยู่ถูกต้องหรือไม่ ลองเช็คจากข้างล่างนี้เลย !
ขั้นตอนที่ 1 : ล้างมือและทำความสะอาดพื้นที่ให้สะอาด สำหรับขั้นตอนแรกนี้ยังไม่ใช่เคล็ดลับในการชงนมแต่อย่างใด แต่เป็นวิธีการรักษาความสะอาดขั้นพื้นฐานที่ต้องทำเป็นประจำก่อนทำอาหารทุกครั้ง โดยเฉพาะในยุคที่มีโรคติดต่อชนิดใหม่เกิดขึ้นเช่นนี้ อย่าลืมล้างมือให้สะอาดเพื่อฆ่าเชื้อโรคต่าง ๆ และทำความสะอาดโซนที่ใช้ชงนมก่อนทุกครั้ง เพื่อไม่ให้มีสิ่งปนเปื้อนลงไปในนมที่ชงได้
ขั้นตอนที่ 2 : ต้มน้ำสะอาด ส่วนประกอบสำคัญในการชงนมให้ลูกอย่างน้ำก็ถือว่าเป็นสิ่งที่ควรใส่ใจเป็นพิเศษ เลือกน้ำที่ผ่านการกรองสิ่งสกปรกออกแล้ว หากเป็นน้ำขวด แนะนำให้ดูผ่านการฆ่าเชื้อมาแล้วหรือยัง และมีโซเดียมหรือซัลเฟตมากเกินไปหรือไม่ หลังจากน้ำเดือดแล้ว ปล่อยให้เย็นลงและคงอุณหภูมิไว้ประมาณ 70 องศาเซลเซียส
ขั้นตอนที่ 3 : ทำความสะอาดขวดนม สำหรับอุปกรณ์สำคัญในการชงนมอย่างขวดนม ให้ทำความสะอาดด้วยเครื่องฆ่าเชื้อหรือน้ำต้มสุกแล้ว จากนั้นสะบัดหยดน้ำที่เกาะอยู่ในขวดและจุกนมนมออก แล้ววางขวดนมเตรียมไว้ในพื้นที่ที่ทำความสะอาดแล้ว
ขั้นตอนที่ 4 : วิธีชงนมผง ใส่น้ำที่คงอุณหภูมิไว้ในปริมาณน้ำที่คุณต้องการลงในขวดก่อนเติมนมผงเสมอ หลังจากนั้นเติมนมผงโดยทำตามคำแนะนำของผู้ผลิต ตักนมผงขึ้นแล้วปาดส่วนที่พูนเกินช้อนออก แนะนำให้ใช้ช้อนที่มักมาพร้อมกับนมผง ชงสะดวก เพื่อความแม่นยำของสัดส่วนของนมกับน้ำ นมที่ชงจะได้มีรสชาติดีถูกปากลูก
ขั้นตอนที่ 5 : ผสมและตรวจอุณหภูมิ ปิดขวดด้วยจุกนมและฝาครอบแล้วเขย่าขวดจนนมผงทั้งหมดละลาย จากนั้นทดสอบอุณหภูมิของนมโดยการหยดตรงข้อมือของคุณก่อน ควรเป็นอุณหภูมิอบอุ่นของร่างกาย ไม่ร้อนหรือเย็นเกินไป หากยังร้อนเกินไป สามารถทำให้เย็นเร็วขึ้นโดยการให้น้ำไหลผ่านข้างขวด
หากมีนมเหลืออยู่หลังจากลูกกินอิ่มแล้วให้ทิ้งทุกครั้ง อย่าเก็บไว้ให้ลูกกินต่อ และนอกจากวิธีชงนมผงอย่างถูกสุขอนามัยแล้ว อย่าลืมอ่านฉลากและปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้งานของผู้ผลิตอย่างระมัดระวัง
%20TPCC2.jpg)
.png){kind=logo}